Какво е хиперактивност и синдром на дефицит на вниманието? Дали това е болест или въпрос на липса на възпитание. Какво да направят родителите, за да помогнат на детето да се адаптира по-комфортно към света около себе си.
Всички деца са различни. Това е факт. Някой е тих и спокоен, друг е силен и бърз. А има и хиперактивни деца. Основните им помощници са родителите, именно те извършват основната работа с децата.
Какво да направите, ако детето ви е хиперактивно
За да помогнем на родителите на хиперактивните деца, събрахме няколко съвета, дадени от психолозите:
- Да се постави диагноза
За да започнете да тръгнете в правилната посока, трябва да зададете тази посока. Ето защо, за начало, трябва да посетите лекар за преглед и диагноза. Само лекарят, извършил необходимите изследвания, може да определи: наистина ли детето ви има хиперактивност с дефицит на внимание или е просто толкова „жив“ и активен. Точната диагноза е 50% напредък.
Защото само в този случай терапията ще бъде избрана правилно. Като пример, човек с увреден слух, не знаел, че има такова заболяване. Той вярвал, че лошият му слух е резултат от лошата концентрация на вниманието и старанието. Представете си колко по-добре се почувствал, когато разбрал, че е болен и слухът му не зависел от това.
- Информирайте учителите или възпитателите за особеностите на вашето дете.
В обществото има много клишета. Следователно, специалното поведение на вашето дете понякога може да бъде сбъркано с лоши маниери. Много е важно хората около детето да разберат каква е истинската причина за това поведение. Това ще помогне да се намери подход към него, да им кажете как да го успокоят и какво не трябва да се прави. Много е важно детето да не се затваря в себе си и да споделя емоциите си с вас, разкривайки какво има в душата му. Научете го да защитава интересите си – това е много важно за пациенти с нарушение на вниманието.
- Разкажете на детето за неговите характеристики и диагноза.
За да контролирате по-добре всичко или да разкажете на другите за заболяването, детето ви трябва да знае колкото е възможно повече. Няма нужда да измисляте приказки или да го лъжете. Първо изучете сами материалите, а след това обяснете на детето, така че да разбере.
- Измислете план.
Съберете семейния съвет и обсъдете най-проблемните области в поведението. Трябва ясно да определите границите на проблема – така че да е по-лесно да се държи под контрол. След това разработете специфичен начин за въздействие на поведението в най-проблемните ситуации. Въведете привлекателна система за възнаграждение, ако детето е успяло да изгради поведението си според плана.
- Възлагайте отговорност.
Необходимо е да се насърчава чувството за отговорност, когато е възможно. Например, можете да позволите на детето само да отговаря за сутрешното събуждане. Оставете го да се научи само да става, без ваша помощ. Ако не успява да се събуди навреме и закъснява за училище, ще трябва да харчи пари за такси, като взема пари от личните си спестявания.
- Дайте обратна връзка.
Хиперактивните деца често са толкова увлечени, че не забелязват какво са направили. Говорете с тях, върнете ги в реалността.
- Насърчавайте.
Не забравяйте да похвалите и подкрепите детето. Това е много важно за деца с дефицита на вниманието.
- Не се страхувайте от експерименти
Позволете на детето да използва каквото и да е техника, устройства или инструменти, ако това му помага, например, в обучението. Някой предпочита да пише на компютъра, а не с химикалка. На някого помага музиката или обратното – пълната тишина. Всички средства са добри, основното е, че са безопасни и полезни.
- Слушайте детето.
„Щастието е, когато те разбират“ казват в един филм. Направете детето си малко по-щастливо. Слушайте го и се опитайте да го разберете.
- Разделете задачите на части
Когато детето е изправено пред трудна и обемна работа, най-вероятно то ще бъде уплашено и депресирано. Страхът от това, че не може да се справи, ще пречи на работата му. Затова е препоръчително задачата да се раздели на етапи. Така на детето ще му бъде по-лесно да свърши цялата работа.
- Дневна рутина и съвети.
За да опростите ежедневието на детето, можете да създавате списъци със задачи, да оставяте бележки, за да не се налага да напомняните за едно и също нещо. В момента на объркване списъкът ще помогне на детето да се ориентира. Такива деца трябва да бъдат направлявани, така че дисциплината и графикът са много важни за тях.
- Оцветете живота на детето
Проучванията показват, че много болни деца са зрители. За тях е по-лесно да намерят, запомнят или организират всичко по цвят. Например, могат да подредят книги по цвят. Купете ярки корици за учебниците на детето, за да може да се ориентира по-лесно .