3 основни правила за успешно съчетание на майчинството и работата

Pixabay

На съвременните жени им е много трудно, защото обществото очаква от тях да станат примерни майки, перфектни бизнесдами и отлични домакини.

Не всеки успява да се справи с такъв набор от отговорности.

Има 3 правила, които ще ви помогнат да съчетаете успешно майчинството с кариерата

 

  1. Не само жената трябва да се грижи за къщата и децата

Би било несправедливо от страна на мъжа да натовари жена си с огромен брой задължения и да се отдръпне встрани. Ако и двамата родители работят, е важно да могат да споделят отговорностите.

Не е необходимо да принуждавате съпругат да прави всичко, тъй като това зависи от степента на натоварване на работното място. Но е препоръчително да се направи списък със задължения за всички членове на семейството.

 

  1. Грижа за психичното здраве

Ако една жена редовно се сблъсква с физическа и емоционална преумора, това може да причини нервен срив и дори депресия.

Експертите препоръчват на майките да отделят поне час на ден, за да се грижат за психиката си.

 

  1. Възпитавайте уважение към труда

В много семейства е обичайно да се цени само работата на мъжа и да се отнасят снизходително към кариерните стремежи на майката.

Но често се случва жената да печели толкова, колкото и мъжът, или дори повече.

Ако членовете на семейството уважават работата ви, тогава вече няма да се налага да усещате някаква вина за това, че не се занимавате повече с децата и брака си.