Храната, която бъдещата майка приема, оказва влияние върху нероденото дете. Ето защо е важно да наблюдавате диетата си и да ...
Една от най-противоречивите теми: диетата на кърмещата майка. Решихме да си припомним най-често срещаните митове за храненето на кърмещите жени ...
Съвременните деца ядат около 3,5 пъти повече захар, отколкото им е необходима. Ето как да намалите риска и да възпитате ...
Важно е да се разбере, че културата на правилното хранене започва в семейството. Хората, които са силно привързани към родителите ...
Познатият продукт и една от най-любимите опции за закуска трябва да се избират много внимателно и да се проверяват преди ...
През последните години една от популярните тенденции е вегетарианството: експертите говорят за плюсовете и минусите на тази хранителна система, опитвайки ...
Какви са причините за такова нарастване на случаите на затлъстяване сред децата и юношите? На този въпрос отговори диетологът Наталия ...
Нито възрастните, нито децата трябва да продължават да ядат, ако вече се чувстват сити. В противен случай съществува риск от ...
Специалист обясни защо бременните не трябва да прекаляват със сладкишите. От алергии до астма Отминаха дните, когато всички наоколо вярваха, ...
Мнозина са чували, че консумацията на повече от две яйца седмично е вредно за детето, тъй като те съдържат мазнини ...